“निरोगी जीवनशैली कशी जपावी: १० सोपे उपाय”
निरोगी जीवनशैली हे आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे. यासाठी साध्या, प्रभावी आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या उपायांचा अवलंब करणे […]
“निरोगी जीवनशैली कशी जपावी: १० सोपे उपाय” Read More »
दैनंदिन जीवनातील योगाचे महत्त्व: मन, शरीर, आणि आत्म्याचा समतोल
योग ही एक प्राचीन भारतीय साधना आहे जी केवळ शरीरालाच नव्हे तर मनालाही शांत करते. आजच्या धकाधकीच्या जीवनात योगाचे महत्त्व
दैनंदिन जीवनातील योगाचे महत्त्व: मन, शरीर, आणि आत्म्याचा समतोल Read More »
ताक मिसळून गुलाबपाणी लावण्याचे ४ उत्तम फायदे
1.ताक केवळ त्वचेला मॉइश्चरायझ करत नाही तर ते क्लिन्झरचेही काम करते. यामध्ये लॅक्टिक ऍसिड आढळते, जे तुमच्या त्वचेतील घाण काढून
ताक मिसळून गुलाबपाणी लावण्याचे ४ उत्तम फायदे Read More »
चेहऱ्यावरील मुरूम जाण्यासाठी घरगुती उपाय करा, लगेच फरक पडेल
कडुलिंबाच्या झाडाची साल चोळून मुरुमांवर लावल्याने मुरुमांपासून आराम मिळतो. जायफळ आणि गाईचे दूध एकत्र करून मुरुमांवर लावावे. हळद आणि बेसनाची
चेहऱ्यावरील मुरूम जाण्यासाठी घरगुती उपाय करा, लगेच फरक पडेल Read More »
या उपायाने करा महिन्यात 15 ते 20 किलो वजन कमी
या उपायाने करा महिन्यात 15 ते 20 किलो वजन कमी ? 1 महिन्यात 15 ते 20 किलो वजन कमी करण्यासाठी
या उपायाने करा महिन्यात 15 ते 20 किलो वजन कमी Read More »
सांधेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय करा आणि फीट रहा ?
शक्य तितके पाणी प्या – जर तुम्हाला संधिवाताचा त्रास होत असेल तर शक्य तितके पाणी प्या. सुरुवातीला तुम्हाला वारंवार लघवीच्या
सांधेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय करा आणि फीट रहा ? Read More »