HealthGuruMarathi

सांधेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय करा आणि फीट रहा ?

शक्य तितके पाणी प्या – जर तुम्हाला संधिवाताचा त्रास होत असेल तर शक्य तितके पाणी प्या. सुरुवातीला तुम्हाला वारंवार लघवीच्या त्रासाला सामोरे जावे लागू शकते परंतु काही दिवसात तुम्हाला आराम मिळेल. रोझमेरी- रोझमेरी बहुतेक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये वापरली जाते. रोझमेरीच्या मदतीने तुम्हाला सांधेदुखीपासून आराम मिळू शकतो. हे संधिवात उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहे. घरी वापरण्यासाठी, एक कप … Read more

ताणतणाव कमी करण्यासाठी 5 मेडिटेशन तंत्र फिटनेससाठी योगा टिप्स: तुम्हाला तंदुरुस्त ठेवणाऱ्या पद्धती साखर नियंत्रणासाठी आयुर्वेदिक उपाय: नैसर्गिक उपायांचा प्रभाव सर्दी-तापासाठी 5 प्रभावी घरगुती उपचार त्वचेचा नैसर्गिक तजेला वाढवण्यासाठी 7 सोपे उपाय